HET DUURT 60 DAGEN OM JE LEVEN TE VERANDEREN
Een gewoonte is een routine of gedrag dat regelmatig wordt uitgevoerd — en in de meeste gevallen automatisch. We staan allemaal voor uitdagingen in het leven — het zijn daarbij de kleine, op eerste gezicht, onbelangrijke veranderingen die ophopen tot grootse resultaten.

ELKE DAG 1% GEZONDER, FITTER EN ENERGIEKER
Jouw uitdaging, droom of doel bereik je niet in 1 dag; het zijn de kleine stapjes die het maken dat je de top bereikt. Voet voor voet, steen voor steen.
Ongeacht het doel die je hebt - van afvallen of sterker worden tot gezonder leven; je hoeft je leven niet compleet te veranderen. Verandering ontstaat voet voor voet, steen voor steen en gewoonte voor gewoonte. Elke dag 1% beter.
De kleine dagelijkse gewoontes zijn het pad naar de nieuwe jij. Hoe vaker je iets doet, hoe meer je erin gaat geloven.
Onnea is geboren uit een passie om mensen te helpen de gezondste en gelukkigste versie van zichzelf te worden.